Valuta
FLEBIT
När venerna svullnar brukar man kalla det för flebit, om de ligger nära ytan. För mer djupgående vensvullnad och inflammation använder man uttrycket djup ventrombos. Den senare kan vara farlig, eftersom det kan bildas en blodpropp som sedan går vidare till resten av kroppen. Men det bästa är ändå att omedelbart gå till doktorn om man tror att man har någon form av flebit, så att man kan göra en större undersökning. Symptomen kan variera något, men vanligtvis så svullnar området runt venen och man kan se en viss rodnad. Det är ömt eller smärtfullt och många upplever en svidande och obehaglig känsla. En del kan till och med få lite feber.
Eftersom både djup trombos och flebit kan ha de samma symptomen ska man inte försöka bedöma själv vilken det är. Det finns flera olika orsaker till varför man kan få flebit, men ofta så är det ett problem med cirkulationen i benet. Har man åderbråck eller andra åkommor som hindrar blodet från att flöda fritt så är det lätt att utveckla flebit. Men det kan också uppkomma vid mycket stillasittande, som vid längre flygresor eller om man sitter mycket på arbetet. Man brukar rekommendera stödstrumpor för att förhindra att flebit uppstår, men även som behandling om man redan har det. Dessa masserar och hjälper benet att hålla blodcirkulationen igång.
Om venerna eller blodädrorna är svaga eller skadade så ger en stödstrumpa ett extra stöd. Man kan antingen ha strumpbyxor, eller så finns det knästrumpor. Man ska se till att undvika att sitta still allt för mycket. Genom att regelbundet resa på sig och sträcka ut eller använda musklerna kommer att minska risken för flebit. En aktiv livsstil i allmänhet är också viktig, med regelbunden motion flera gånger i veckan. Om man röker bör man sluta med det, eftersom det ökar risken för flebit. En sund kosthållning bidrar till att kroppen fungerar bättre, men den hjälper också till med att kontrollera vikten. Kraftig övervikt, med en BMI på över 30, är en bidragande faktor till flebit och andra cirkulationsproblem. Fettet trycker på venerna som får svårt att fungera ordentligt. Det samma händer under en graviditet, men med stödstrumpor och aktivitet brukar man kunna kontrollera det hela.
Flebit kan vara obehagligt, men framför allt är det ett tecken på att man bör göra något åt sin livsstil. Om man inte tar det på allvar kan det hela utvecklas till djupare tromboser, och det kan vara livsfarligt. Naturligtvis finns det andra faktorer, som hormoner till exempel, som kan göra att man får flebit. Graviditet och p-piller påverkar kroppen genom att öka koagulationsfaktorn och risken för blodpropp, något som också kan vara ett tecken på sjukdom. Men om allt annat är kontrollerat så kanske man bör se över sina rutiner. Man behandlar ofta flebit med anti-inflammatoriska medel och krämer, samt smärtstillande medel. Stödstrumpor kan verkligen minska obehagen medan man väntar på att inflammationen ska lägga sig. Samtidigt ska man försöka hålla sig igång, vilket inte alltid är så lätt när man har ont. Men det är just en aktiv livsstil som kan hjälpa en att överkomma dessa problem.
FLEBIT
När venerna svullnar brukar man kalla det för flebit, om de ligger nära ytan. För mer djupgående vensvullnad och inflammation använder man uttrycket djup ventrombos. Den senare kan vara farlig, eftersom det kan bildas en blodpropp som sedan går vidare till resten av kroppen. Men det bästa är ändå att omedelbart gå till doktorn om man tror att man har någon form av flebit, så att man kan göra en större undersökning. Symptomen kan variera något, men vanligtvis så svullnar området runt venen och man kan se en viss rodnad. Det är ömt eller smärtfullt och många upplever en svidande och obehaglig känsla. En del kan till och med få lite feber.
Eftersom både djup trombos och flebit kan ha de samma symptomen ska man inte försöka bedöma själv vilken det är. Det finns flera olika orsaker till varför man kan få flebit, men ofta så är det ett problem med cirkulationen i benet. Har man åderbråck eller andra åkommor som hindrar blodet från att flöda fritt så är det lätt att utveckla flebit. Men det kan också uppkomma vid mycket stillasittande, som vid längre flygresor eller om man sitter mycket på arbetet. Man brukar rekommendera stödstrumpor för att förhindra att flebit uppstår, men även som behandling om man redan har det. Dessa masserar och hjälper benet att hålla blodcirkulationen igång.
Om venerna eller blodädrorna är svaga eller skadade så ger en stödstrumpa ett extra stöd. Man kan antingen ha strumpbyxor, eller så finns det knästrumpor. Man ska se till att undvika att sitta still allt för mycket. Genom att regelbundet resa på sig och sträcka ut eller använda musklerna kommer att minska risken för flebit. En aktiv livsstil i allmänhet är också viktig, med regelbunden motion flera gånger i veckan. Om man röker bör man sluta med det, eftersom det ökar risken för flebit. En sund kosthållning bidrar till att kroppen fungerar bättre, men den hjälper också till med att kontrollera vikten. Kraftig övervikt, med en BMI på över 30, är en bidragande faktor till flebit och andra cirkulationsproblem. Fettet trycker på venerna som får svårt att fungera ordentligt. Det samma händer under en graviditet, men med stödstrumpor och aktivitet brukar man kunna kontrollera det hela.
Flebit kan vara obehagligt, men framför allt är det ett tecken på att man bör göra något åt sin livsstil. Om man inte tar det på allvar kan det hela utvecklas till djupare tromboser, och det kan vara livsfarligt. Naturligtvis finns det andra faktorer, som hormoner till exempel, som kan göra att man får flebit. Graviditet och p-piller påverkar kroppen genom att öka koagulationsfaktorn och risken för blodpropp, något som också kan vara ett tecken på sjukdom. Men om allt annat är kontrollerat så kanske man bör se över sina rutiner. Man behandlar ofta flebit med anti-inflammatoriska medel och krämer, samt smärtstillande medel. Stödstrumpor kan verkligen minska obehagen medan man väntar på att inflammationen ska lägga sig. Samtidigt ska man försöka hålla sig igång, vilket inte alltid är så lätt när man har ont. Men det är just en aktiv livsstil som kan hjälpa en att överkomma dessa problem.